早晨7:00
清晨的第一缕阳光透过窗帘，唤醒了沉睡的身体。在这个时候，泡上一杯清新的绿茶，如碧螺春、毛尖等，既能提神醒脑，又能品味春天的气息。长沙的早晨，可以选择在附近的茶馆或者自家的茶室，享受一段宁静的时光。
上午9:00
忙碌了一上午的工作后，是时候给自己放个小假了。约上三五好友，来到长沙的茶楼，点上一壶红茶或者普洱，边品茶边聊天，让心灵得到放松。如若条件允许，可以选择在岳麓山的云顶茶社，一边欣赏山景，一边品味茶香桑拿夜网品茶论坛。
中午11:30
午餐后，稍作休息，此时一杯花茶或菊花茶，可以帮助消食解腻。长沙的茶馆中，很多都会提供免费的花茶，如茉莉花茶、玫瑰花茶等。在这个时候，可以选择去太平街的“梅园茶社”，感受一下古色古香的茶楼氛围。
下午3:00
午后时光，一杯乌龙茶或者铁观音，既能解渴，又能提神。此时，可以前往长沙的文和友茶楼，这里不仅有各种茶叶供选择，还有精美的茶点，让您在品茶的同时，也能享受到美食的诱惑。
傍晚5:00
夕阳西下，一天的忙碌即将结束。在这个时候，一杯普洱茶或者黑茶，可以帮助您放松身心，缓解疲劳。可以选择去长沙的“老长沙茶馆”，这里有着浓郁的湖南地方特色，让您在品茶的同时，也能感受到湖南的风土人情。
晚上7:00
夜幕降临，长沙的夜生活才刚刚开始。此时，一杯清茶，配上一碟小吃，如臭豆腐、糖油粑粑等，既能满足口腹之欲，又能品味茶香。可以选择去长沙的“酒吧一条街”，如解放西路的酒吧街，感受夜晚的长沙风情。
这份长沙饮茶时间安排，旨在让您在忙碌的生活中，找到一份属于自己的宁静与惬意。饮茶，不仅仅是为了品味茶香，更是为了享受生活，感受生活的美好。在长沙，让我们一起品味茶香，享受生活吧！